Fòn-laimhe
0086-15010728070
Cuir fòn thugainn
0086-15613225830
Post-d
yly00001@dzyunlingyu.com

seata dumbbell iarann ​​leaghte

Tuairisgeul Goirid:

Air a dhèanamh ann an Sìona
Còd toraidh: YLY - 41 LB
Meud toraidh: 18 * 9 * 7cm
Trast-thomhas làimhseachaidh: 1 òirleach
Fad an làimhseachaidh: 14 òirleach


Mion-fhiosrachadh toraidh

Tagaichean toraidh

Buannachdan dumbbells

Ainm toraidh seata dumbbell iarann ​​leaghte
stuth iarann
cuideam 5lb-40lb
dath Dubh
seòrsa dumbbell
Pacadh Bogsa plastaig
eile Meud toraidh: 18 * 9 * 7cm
Leud làimhseachaidh: 1 òirleach
Fad làimhseachaidh: 14 òirleach
Cuideam iomlan: 41LB
Cuideam bunaiteach: 5LB

1. Cleachd dumbbells thar ùine, faodaidh iad an loidhne fèithe atharrachadh, A ’meudachadh seasmhachd fèithe. Dèan eacarsaichean dumbbell le cuideam trom gu tric, daingnichidh e na fèithean agad, snàithleach fèitheach, A ’meudachadh tòna fèithe.
1. Is urrainn dha fèithean nan gàirdean àrda agus an sliasaid agus an abdomen a chleachdadh, ma chumas tu dumbbells leis an dà làmh aig cùl do mhuineal fhad ‘s a bhios tu a’ dèanamh suidhe-suas, faodaidh e barrachd eacarsaichean bhoilg àrdachadh, na dumbbells a chumail agus lùbadh taobh no tionndadh, is urrainn dha na fèithean oblique a-staigh agus a-muigh a chleachdadh, gàirdean dìreach dumbbell air adhart agus togail còmhnard taobh comasach air fèithean a ’ghualainn agus a’ bhroilleach a chleachdadh. Faodaidh eacarsaich fèithean a ’ghéag as ìsle a chleachdadh, leithid a bhith a’ cumail dumbbells squatting feet squatting jump agus mar sin air adhart.
3. [Dealbhadh Sàbhailte]: Stuth amh sàbhailte agus furasta neo-shleamhnach, àrd-inbhe. A ’toirt a-steach ceithir sgriubha air criomagan gus dèanamh cinnteach gum faighear lannan cuideam gu sàbhailte gu na bàraichean dumbbell. Gu math furasta atharrachadh eadar barbell agus eadar-dhealachadh dumbbell
4. [Seanadh agus stòradh furasta]: Sìmplidh a chruinneachadh agus a thoirt còmhla le teicneòlas uidheamachd toinnte. Aon uair 's gu bheil e air a thoirt às a chèile faodar a stòradh le glè bheag de dh ’àite. Às deidh disassembling, tha e furasta a ghiùlan, foirfe airson suidheachadh gym dachaigh.

Dumbbell a ghabhas atharrachadh / Set Barbell
Dumbbell / Barbell a ghabhas atharrachadh gu furasta air a shuidheachadh ann an grunn roghainnean cuideam. Gu luath agus furasta a chruinneachadh agus atharrachadh. Uidheamaichte le pleitean cuideam a ghabhas toirt air falbh gu furasta ann an grunn cuideaman. A bharrachd air an sin, a ’toirt a-steach 2 bhàr dumbbell agus inneal leudachaidh bàr gus barbell a chruthachadh.


  • Roimhe:
  • Air adhart:

  • Sgrìobh do theachdaireachd an seo agus cuir thugainn e